湯山治療院のヨガは、

定員６名の少人数制です。

お一人お一人とのからだとの対話を大切にしています。

身体がどうなっているのか？

仕組みを知ることで腑に落ちたり、、

イメージ、呼吸をすることで、緊張していたこと、ゆるみすぎていたことを知ったり、、

今の自分の状態を知って感じることで、次を選ぶきっかけにしていただければありがたい。

教室として開催していますが、

からだとの対話をさせていただいている気持ちです。

治療を受けるように、問診からはじまり体調に合わせたポーズの取り方、取り入れ方を個々のペースに合わせてサポートいたします。

　　　　初回お試し　　　１５００円（1620）

　　　　2回以降　　　 　３０００円（3240）

　　　　回数券　４回　１００００円（10800）

　　　　　　　　　　　　　　＊朝ヨガ：有効期限1.5ヶ月

　　　　　　　　　　　　　　＊夜ヨガ：有効期限３ヶ月　　　　

日時　　朝ヨガ　毎週土曜日　９：００～１０：５５

　　　　　　　　　　　　　　　　　　in　オクラギャラリー　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　１１月２２日（空きがございます）

　　　　夜ヨガ　隔週水曜日　１９：００～２０：４０

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　in　湯山治療院

　　　　１１月２６日（残り２名様）

用意していただくもの

　　　動きやすい服装（ジャージなど伸びる素材のもの）

　　　靴下（５本指）または、裸足

＊レンタルマットは無料です（お持ちの方はご持参ください）

定員　６名

ご予約、詳細お問い合わせは　0550-84-6330まで

どうぞよろしくお願いいたします。