夜yoga　【隔週水曜日開催】

　　５月１１日（第２）、５月２５日（第４）

自分の呼吸をすることで整っていくからだ

ゆったりとしたヨガの時間を自分の為に使えると

からだの中で日々行われている

調和しているという

自分の安心にふれることができます♡

からだって、とっても魅力的

それは、自分の魅力を誰かに認めてもらうことでもなく

誰かに魅せるためのものでもなく

ただ感じていくと

ふわっと

連れて行ってくれるような場所

そこがきっと自分という魅力的なフィールドなんだと感じます♪

朝ヨガ　毎週土曜日　９：１５～１０：５５（１００分）　

夜ヨガ　隔週水曜日　１９：００～２０：４０ （１００分）

初回お試し　　　１５００円（1620）

2回目以降　 　　３０００円（3240）

回数券　４回　１００００円（10800）

～用意していただくもの～

　動きやすい服装（ジャージなど伸びる素材のもの）

　靴下（５本指）、または、裸足

　＊ヨガマットはこちらで用意いたします

　（ご自分のマットをご利用の際は、お持ちください）

ヨガ後は、からだに優しいハーブティーで水分補給していただきます。

＊体調など不安な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください^^