わたしたちは、治療を介してあなたの治癒力のきっかけとなるよう存在しています。

東洋医学でいうところの「気」の流れ、西洋医学でいう「血流」を促すこととも言えます。

さらに、心と体の【統合】でここからの命をどのように楽しんでいくのかQOLの向上

一瞬一瞬を生きることへのお手伝いとなれることを基本としています。

本質的なご自分の意志の部分と思考のバランス、体感覚の順番を見直してみることで

治癒に大きな影響を与えることがあります。

その中で、ご自分でもできる方法のひとつが瞑想です。

体感してみることからはじめてみましょう♪

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～瞑想　潤～

①何もない空間の中に自分の意識をイメージします（例：あたたかい愛のイメージ、濃厚な空気の集まり）

②その意識のまわりに星のような光の粒でできたからだをイメージします

③①の真ん中の意識から②の星のようなからだへとコネクトしていくように広げます

④③のからだの周りにも広げていきます（安心して広げられるところまで）

⑤ゆったりとして呼吸をつづけます

⑥ゆっくり目をあけます

⑦心や体の状態を観察してみてください

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どんな感覚や心持ちを観察できましたか？

瞑想は、ヨガの一部です。

ヨガは、【ユジュ】を語源としていて、馬車と馬をつなぐ「くさび」の部分のことを表しています。

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馬は、感情や思考の動き

馬車は、からだ

馬車に乗っている人が意志（わたし）

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感情や思考がわたしのアイデンティティではなく、意志（わたし）にもどっていくことで

静かで心地よい本質的な”わたし”を感じていただけます。

その意志が生きる活動（表現）へとつながっていくことがヨガそのものと捉えています。

ぜひお試しください♪

つなぐ・つながる

振り返れば21年、からだと心へ鍼灸師という立ち位置から、たくさんの方と向き合う時間をいただいてきました。

6年ほど前からは、西洋医学のフィールドで働いていらっしゃる方ともご縁をいただき、鍼灸師からみた健康やウェルネス面からのコーチング、コンサルティング、研修に落とし込んだご提供も増えてきました。

昔から「つなぐ」というキーワードがいつも根底にあったように思います。
20年近く携わっているヨガは、まさにサンスクリット語の「ユジュ＝むすぶ・つなぐ」という意味ですし、

患者さまと向き合う中で培われたカウンセリング力や様々な職業・年齢も異なる方とのコミュニケーション、痛みを改善していくという力は、みなさまとご縁あって初めて成り立つことで、心から感謝いたします。

みなさまにいただいた学びの基盤は、企業の中でも共通して必要なスキルでした。
同時に治療院で模索していたことが、企業という組織の中ではスッキリと概念化されていることも多く、この二つの視点をつなげシェアすることでお一人おひとりの最適解へのきっかけとしてご利用いただいています。

研究者やドクターの皆様にご提供することも多く、講師としても日々学ばせていただくことばかりです。
今回は、成長過程の転換点となるようなポイント、企業でプライベートでそんな機会を一緒に育んでいく時のお話が下記のリンクからご覧いただけます。
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JINタレントコンサルティング株式会社